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韧带损伤的症状有哪些？
【膝盖韧带拉伤的症状】
韧带损伤分为两种：韧带撕裂、韧带断裂。韧带撕裂：即韧带部分断裂，通常采取保守治疗。踝关节韧带撕裂，手术治疗效果未必比保守治疗好。恢复后，未受损的韧带会起代偿作用，不影响原来功能。以下是保守治疗的方法与注意事项：
A、固定。用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼了，而有骨裂的重症则至少需要2—4周时间。
B、药物治疗。一般采取局部敷药或喷药。伤势较重时，可以口服止痛、止血的药物。
C、针灸。针刺治疗不受损伤时间的限制，因此施治比较灵活。
D、按摩与理疗。一般伤后24—48小时内不能施治，以防肿胀或出血加重。
E、功能锻炼。伤病后期肿胀消除、疼痛减轻后即可进行功能锻炼。前期采用被动方法，如在关节活动范围内被动屈伸、旋转、牵拉，结合按摩效果更好。一般在肿胀消除和疼痛减轻后即可施治，这样可以较好地减轻和松解粘连。后期主动进行关节的功能活动。要注意循序渐进，慢慢增加活动量，以不引起肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状完全消失后，应当进行适当的力量练习，以使愈合的韧带重新恢复弹性和完全恢复功能。功能锻炼是后期治疗中很关键的一环，伤病未痊愈时，切忌匆忙中断，因为这样很容易转为陈旧性韧带损伤，长期积累后还会出现粘连、增生、钙化、关节韧带松弛等并发症，给患者带来长期的痛苦和不便。
【膝盖韧带拉伤的症状】
养生.骨活力既可用于肢体外伤及伤筋的后期，也可用于肢体明显肿胀或新伤初期，对受损皮下组织可起到消肿止痛、袪腐生肌的作用。
治疗韧带拉伤的方法
韧带拉伤一般多为急性损伤，一旦出现此种情况，就要立时的停止活动，并用冷水或冰块冷敷，用来止血消肿。韧带拉伤24小时后，患处出血停止，即可进行冰敷，用来减少肿胀部位血液循环，以防血管坏死。配合使用华°氏°骨°方°贴解决处理,比手术和内服药物要好。
预防措施
做好运动前的热身。
适度锻炼。不要疲劳锻炼，也不能不锻炼。
做好保护工作。比如运动时佩戴护膝、护腕等。
多吃含有植物蛋白和维生素的食物。
掌握科学的姿势，避免因姿势不当引起的韧带拉伤。
韧带受伤怎么恢复？
韧带损伤实际上就是韧带部分纤维断裂，每个人都有自我修复能力，绝大部分地方的韧带损伤可以长上。比如踝关节的扭伤，比如膝关节内外侧副韧带的扭伤，一般固定之后给韧带一个很好的生长环境，都能够自我修复，一般是没有问题的。但是确实也有一些韧带张力很大，断了以后断端就会回缩，回缩以后断端分离了，再也长不上了，例如喙锁韧带、膝关节前后交叉韧带。因为这些韧带损伤之后，关节就会严重失稳，甚至于发生脱位、半脱位，这时候往往需要进行手术治疗。手术治疗最主要的办法就是移植肌腱来替代已经断裂的肌腱，以维持关节稳定性。移植也分为移植自体腱、异体腱或人工腱，都可以进行选择。实际上还是推荐自体腱比较好一些，在价格上也会便宜一些。
韧带拉伤的主要症状有哪些？韧带拉伤要怎么治疗？
韧带拉伤是由于外力韧带损伤的作用超过了韧带韧带损伤的承载能力韧带损伤，造成了一种损伤。损伤后局部肿胀疼痛韧带损伤，活动有限韧带损伤，局部可出现内出血、肿胀，受伤几天后，可在附近组织，出现瘀伤，所以韧带损伤后，减少活动，由于疼痛，活动过程中可出现一些障碍，不能完成一些活动。
轻度拉伤会引起明显的疼痛和局部肿胀。如果韧带拉伤完全断裂，关节运动功能异常，稳定性下降，明显肿胀，但疼痛可能不明显。关节周围的韧带拉伤会导致组织内的小血管破裂和出血，从而导致血肿。如果不及时治疗，血肿机化会导致软组织粘连、局部关节活动有限和挛缩软组织牵引，导致关节僵硬。
韧带拉伤部位经常出现皮下出血和肿胀。此时，我们需要采用冰敷或弹性绷带来缓解我们的不适症状。一般来说，如果我们有皮下出血和肿胀，这意味着我们的韧带拉伤仍然相对严重。当情况严重且肌纤维全部断裂时，会出现大量出血。同时，从受伤部位的外观来看，我们会发现运动部位已经凹陷。
患者应在韧带拉伤后充分休息。韧带拉伤后会产生明显的疼痛，影响关节活动，受伤部位可能会肿胀。因此，患者应在受伤前24小时使用冷敷来缓解疼痛，抑制肿胀。同时，保护受伤部位的外部支撑，避免重新负荷活动，使韧带拉伤出现新的损伤。如果患者膝关节或踝关节有韧带损伤，为了避免应力负荷，可以逐步移动。
患者复过程中，患者可以热敷受伤部位，促进血液循环，减少炎症，促进韧带自我修复。在医生的指导下，可以进行适当的功能锻炼，以避免关节僵硬和肌肉萎缩。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。此外，如果有其他不适并持续缓解，建议去医院进一步检查。
韧带拉伤应该怎么办？
韧带拉伤是在日常生活中最常见的一种运动损伤，尤其是现在大家健康意识的提高，都特别的热爱运动，踝关节和膝关节的韧带是最容易发生韧带拉伤的。
韧带拉伤以后，首先要到医院就诊，拍一个X光片，明确一下有没有发生骨折，如果没有发生骨折，就按照韧带损伤的原理进行一个处理，主要包括的就是抬高患肢、局部的冰敷和固定，然后让这个肿胀得到一个消退，一般这种时期在两三天。两三天以后，可以对局部进行一个热敷。
韧带拉伤最主要的一个治疗方法就是固定和休息，现在的医学建议韧带拉伤以后，局部的关节需要固定2到3个星期，2到3周以后再根据情况拆除外固定，然后进行康复锻炼，如果这时候所损伤的韧带不是很严重，已经得到了很好的修复，那么就可以逐渐地通过康复训练，回归到日常的生活和工作中去，但是如果三周以后在康复的过程中间，还出现了韧带的疼痛和不稳的症状，就需要做核磁共振来评估韧带的损伤情况，严重的情况还需要手术治疗。
韧带拉伤怎么办
韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚;和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤.
韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等.病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医外科膏药(金创活络膏）外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的
韧带损伤,早期关节都会有受限的症状,早期损伤活动后有微肿.只要修复韧带,关节弯曲就可以恢复正常.建议外敷传统中医外科膏药修复韧带,通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复.外敷治疗1疗程左右可以治愈.
肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面（腘绳肌）、大腿内侧（内收肌）。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.
抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。
