摘要：
本文目录一览：1、糖醋土豆丝算热食吗还是凉食？... 本文目录一览：
- 1、糖醋土豆丝算热食吗还是凉食？
- 2、糖醋土豆丝怎样做？
- 3、孕妇可以吃糖醋土豆丝么
- 4、如何做糖醋土豆丝
- 5、糖醋土豆丝的做法是什么？
糖醋土豆丝算热食吗还是凉食？
糖醋土豆丝，我认为如果是炒的也是热菜的，如果焯水以后凉拌，加上各种佐料以后，那就是凉菜的
糖醋土豆丝怎样做？
糖醋土豆丝的做法:
1、土豆刨丝，用水泡10分钟，再换水泡10分钟，之后冲洗放着备用。
2、倒入三匙羹的亦舒堂火麻油，热锅，调至中火，倒入准备好的土豆丝，翻炒到土豆开始由浅变深色。
3、放半勺盐，翻炒均匀。再倒入一勺糖，炒匀。
4、再倒入一汤勺的醋和一颗辣椒，炒熟即可。
5、装盘~拍照~开饭~
味美色佳有营养。
孕妇可以吃糖醋土豆丝么
孕妇可以适量吃糖醋。糖醋糖醋土豆丝，是中国各大菜系中传统的调料之一糖醋土豆丝，在粤菜，鲁菜，浙菜，苏菜中广为流传。女性在孕期由于体内激素水平的改变，味觉也会有相应的偏差，特别在孕早期，因为妊娠反应导致孕妇的食欲不佳，糖醋就成为糖醋土豆丝了大部分孕妇喜爱的食品，其中醋有非常出色的消除疲劳和增进食欲的功效。孕妇吃糖醋的好处如下：
促进胃液分泌
女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并且会影响胃肠的消化、吸收功能，从而使孕妇产生恶心、呕吐、食欲下降、肢软乏力等症状，而糖醋可刺激胃液分泌，有助于消化，孕妇可以适量食用。
促进胎儿发育
糖醋属于酸性食物。怀孕2-3个月后，胎儿骨骼开始形成，构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙盐，在骨骼中沉积下来，必须要有酸性物质参加。另外，孕妇多吃酸性食物还有利于铁的吸收，促进血红蛋白的生成。
如何做糖醋土豆丝
用料
土豆 2个
醋 2勺
糖 1大勺
鸡精 1小勺
盐 2小勺
蒜 5瓣
糖醋土豆丝的做法
土豆去皮切丝，用水洗净，放入清水浸泡备用。
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热锅，放油，加入蒜瓣
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蒜瓣爆香，加入土豆丝，翻炒断生，加入盐，再翻炒，加入糖，醋，鸡精，继续翻炒，出锅。
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酸甜可口。土豆丝想好吃重点手切！！！！！
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糖醋土豆丝的做法是什么？
糖醋土豆丝的做法如下：
主料：土豆300克
辅料：香菜20克、盐适量、大蒜4瓣、醋4汤勺、糖2勺
步骤1、首先准备好要用的食材，如图：
步骤2、将土豆放到案板上，去皮切丝，如图：
步骤3、把切好的土豆丝放到水里冲洗，如图：
步骤4、洗完后，捞出土豆丝，倒掉水，如图：
步骤5、烧开水，放入土豆丝焯烫，不要焯烫太长时间，放入土豆丝开锅后，煮2分钟就捞出，如图：
步骤6、接下来把大蒜切成末，如图：
步骤7、把土豆丝捞出，喜欢吃脆的就马上过凉，放入香菜段，如图：
步骤8、然后就放入醋、盐、糖，进行调味，如图：
步骤9、调味后拌匀，接下来再放入蒜末拌匀，如图：
步骤10、最后等5分钟后再拌一次就好了，如图所示：
成品图：
